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更多分類健康新知
6表現是大腦正在發炎！ 再不注意恐殃及全身
台灣在疫情期間，全民認真防疫之下，流行性感冒減少，但疲倦、焦慮、失眠、食慾差、莫名的不舒服等症狀卻增加了；其實，這很可能是「發炎」的症狀，特別是「大腦發炎」！
發佈日期:2020/07/07
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開窗吸菸一樣毒！ 研究：三手菸殘留時間長達半年
三手菸是指菸熄滅後在環境中所殘留的有害污染物質，其中含尼古丁化學反應後產生的亞硝胺等11種致癌物質，黏附在家具、牆壁、地毯物品上，甚至附著在吸菸者的皮膚、毛髮上。
發佈日期:2020/07/05
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糖尿病減肥最忌做4件事！ 先吃肉再喝湯也NG
糖尿病視網膜病變和血糖控制不良、糖尿病罹患時間長短有關，再加上有高血壓、高血脂、肥胖的危險因子，視網膜病變更加惡化，做好適當的體重管理與控制血糖是相輔相成的。
發佈日期:2020/07/03
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別再說蚊子愛叮酸性體質！ 4特徵才是蚊子的最愛
你一定有過這樣的經驗，明明同處一室，有些人總是特別受蚊子的青睞，有些人總能逃過一劫，這是由於蚊子鎖定的叮咬對象，具有以下特徵的人最容易被蚊子咬，來看看自己符不符合。
發佈日期:2020/07/01
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吃低GI食物控血糖！ 6錯誤烹調方式恐讓血糖暴衝
對於糖尿病患者或是要控制血糖的人，通常會建議透過攝取低GI飲食，來降低血糖上升的速度，但最重要的仍是要配合「總熱量」的控管，才能發揮控制血糖的效果。
發佈日期:2020/06/30
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