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別以為：夏天不會心肌梗塞！
長期處於高血壓、高血脂，又在沒有治療的情況下，身體隨時都會負荷不了，就像顆不定時炸彈一樣，即使是在炎熱的夏天，也會發生心肌梗塞的。
發佈日期:2018/08/13
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常見10大睡不好病症
您都「一夜好眠」嗎？如果「晚上睡個美容覺」、睡得飽，就能讓隔天的精神飽滿、上班上課效率高，還會擁有好氣色！相反的，熬夜、長期失眠，不但精神疲憊、生活品質下降、工作效率變差、皮膚狀況多，更要當心健康亮紅燈！
發佈日期:2018/08/02
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為口腔保健加分 餐後潔牙不可少
國人外食比例越來越高，除了每天三餐外，應酬聚會、宵夜不斷，加上時常下午茶、吃點心、零食、喝飲料，很容易造就一口爛牙，影響口腔健康。為了有效減少蛀牙、牙周病等發生率，並維持良好的口腔咀嚼與吞嚥功能，餐後潔牙是有必要的。
發佈日期:2018/08/02
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小心！憂鬱會引發致命心臟病
憂鬱真的是「心病」！據研究發現，有1／5的致命性心臟病是因憂鬱症引起，研究人員建議，憂鬱症應列為心臟病高風險因子，肥胖和高血壓引起心臟病風險分別占21%和8.4%，而憂鬱症的風險也不相上下。
發佈日期:2018/07/20
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搭機、搭車久坐，易得旅遊血栓症
不論是國外長途旅行或是國內旅遊，甚至是鄰里社區的短程旅遊活動，難免都要長時間搭飛機及乘坐遊覽車，但如果坐太久，沒有常起身活動，尤其是老人家、糖尿病人、三高患者、吸菸族等，較容易發生「旅遊血栓症」或「經濟艙症候群」。
發佈日期:2018/07/13
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