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很累卻睡不著？藥師推「4好眠營養素」擺脫淺眠早醒 這3種食物晚上別碰
失眠的成因多樣，包括生活壓力、作息混亂、荷爾蒙變化，甚至睡前滑手機和藥物的影響都可能導致睡眠障礙。
發佈日期:2025/02/01
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巧克力囊腫破裂危機化轉機！36歲女成功自然受孕，迎來雙重喜悅
檢測顯示林小姐「抗穆勒氏管賀爾蒙」（AMH）值僅0.49 ng/mL（遠低於正常值），顯示卵巢功能衰退，懷孕機率低。
發佈日期:2025/01/31
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泌尿科醫師提出3多3少原則，學會保養攝護腺，若出現排尿困難、夜尿頻繁，盡快找醫師協助
常見的深綠色蔬菜如芥藍菜、地瓜葉等，富含抗氧化成分，能有效減少體內發炎反應，甚至有助於降低癌症風險。
發佈日期:2025/01/30
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年節常見6種腸胃病，專家建議: 維持和平日一樣飲食習慣，就不會中
形成原因：吃過飽、刺激性飲食、吃太多難消化的食物（如糯米類）。
症狀：胃痛、胃脹、胃積食感。
發佈日期:2025/01/28
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醫點名「這1種人」千萬別吃生食！感染海洋弧菌恐喪命 授4大護肝守則
肝臟是人體新陳代謝的重要器官，具有消化食物、儲存物質、代謝解毒及製造凝血因子等功能，可見其重要性。也驗證了俗諺所說「肝若不好，人生是黑白的」。
發佈日期:2025/01/25
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