常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

透視疾病
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早上起床第一步腳底好痛,恐足底筋膜炎發作,非侵入性1方法可緩解

足底筋膜炎好發於40歲以上需要長期站立行走或運動量過大的人,例如老師、農人、護士或是運動員等。因為反覆性、長期性的足底筋膜緊張,引起累積性的傷害造成慢性發炎及退化。

發佈日期:2023/01/23
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剛吃飽就想跑廁所?醫揭「3大肇因」 別妄想體重因此減輕

「大腸激躁症」是一種腸胃比較敏感的慢性疾病,會出現反覆腹痛、拉肚子、便祕及脹氣等症狀,屬於功能性蠕動障礙。

發佈日期:2023/01/22
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夜間頻尿潛藏危機?醫揪4原因,吃藥治療之外,也要做到這7件事

夜尿(夜間頻尿)是個常見的症狀,雖然乍看下不是什麼嚴重的疾病,但是卻會大大的影響睡眠品質,造成日間精神渙散,在老人會增加跌倒的風險,造成骨折或頭部外傷。

發佈日期:2023/01/22
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撲克牌、麻將沒得玩就焦慮? 醫籲:快自問「2問題」中1個慘了

在流行病學研究顯示,可以知道大部分有賭博過的人都不會罹患嗜賭症,終身盛行率(一生當中至少罹患過一次的人數比率)約在0.4-0.6個百分比。

發佈日期:2023/01/22
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不少人罹腎臟病還不自知!醫搖頭「吃飯2習慣」害的 低鈉鹽調味不如吃一般鹽

台灣有「洗腎王國」之稱,雖然醫師一再提醒平時要注意腎臟保健,但仍有民眾在不知不覺中罹患了慢性腎臟病。

發佈日期:2023/01/22
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9成國人都誤會!不是熬夜惹禍 醫證實「肝病真正禍首」:上腹悶、茶色尿是警訊

依衛福部死因統計,每年約13,000人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌,肝和肝內膽管癌則為全國十大癌症死因的第2位。

發佈日期:2023/01/21
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不只吃太燙、喝過熱!「食道癌10超雷壞習慣」曝 你可能正在做

根據世界衛生組織(WHO)將超過攝氏65度的熱飲定為食道癌可能的致癌因子,當覺得食物燙口時,有可能達到傷害食道的溫度,因此務必注意入口食物的溫度,減少直接對食道黏膜的傷害。

發佈日期:2023/01/21
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年節常見6腸胃病號,維持1件事跟平日一樣,就能避免去急診

年節豐富的飲食,要吃的有氣氛,也要保有健康的胃腸道,讓口腹之慾都滿足了,才能開心過好年。但你可不能不知道,大魚大肉之下,很容易讓原本健康腸胃出問題

發佈日期:2023/01/20
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小孩「含飯不吞」恐是「1功能發展有問題」 ! 大量流口水、愛用奶瓶進食注意了

一般孩子兩足歲為分水嶺,此時孩子不應再有大量流口水的現象,飲食狀況也與成人無異,若孩子仍依賴奶瓶餵食,下巴和衣服前襟總是濕答答的,就可能是口部功能發展有問題。

發佈日期:2023/01/20
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