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常突然軟腳?醫揭「4種日常動作」害致前十字韌帶受傷 突然轉身注意
一旦ACL受傷,膝蓋的穩定性就會大幅下降,甚至影響日常活動。這也是為什麼ACL受傷後,有些人走路會不穩、上下樓梯困難,甚至無法跑步或運動。
發佈日期:2025/07/11
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每天滑手機、盯螢幕?醫揭「7大徵兆」正悄悄損視力 頭痛也上榜
許多人每天長時間近距離盯坐在電腦螢幕前,或是長時間、近距離使用手機,而出現概稱為3C症候群或視覺失調綜合症的眼睛疲勞問題。
發佈日期:2025/07/10
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走路久站腳痛警訊!扁平足對健康的影響與自我察覺全攻略
有些發育中的孩子可能因韌帶鬆,膝蓋變弱引起脊椎側彎或骨盆一高一低,孩子自己沒發覺,但家長會發現孩子走路時看起來不平衡,或臀部有點歪斜。
發佈日期:2025/07/06
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張嘴、咀嚼時耳朵痛?醫揭「這4症狀」別再當小毛病 你可能患上顳顎關節炎
很多人咀嚼食物或說話時感到耳朵深處疼痛,卻忽略了這可能是顳顎關節炎(TMJ)的信號!
發佈日期:2025/07/05
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