常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

居家防疫狂用3C小心近視度數飆！ 「護眼必做6動作」：絕大多數人都忽略

孩子近距離用眼，如閱讀寫字、使用3C產品時，每30分鐘應起身活動活動，讓眼睛休息十分鐘。

疫情未息！出門買菜，該如何自保？ 專家授「9大準則&消毒方式」

NOW健康/擔心到傳統市場買菜成防疫破口？ 專家推9招自我保護

孕婦該打新冠肺炎疫苗嗎？什麼廠牌適合？ 婦產醫給建議

有研究報告顯示，孕婦施打新冠肺炎疫苗，特別是在第三孕期施打的人，可以在新生兒身上測到保護的抗體，可能對新生兒可以產生防護作用。

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居家照顧新冠肺炎確診者，如何避免感染？ 感染科曝「1預防關鍵」

NOW健康/確診病患如何居家照顧？ 降低環境汙染風險這個不能少

我國首例接種AZ疫苗引發TTS！ COVID-19疫苗大規模接種作業規劃曝光

居家防疫你胖了嗎？ 營養師授「4階段進食順序」：吃飽也能瘦

宅在家養出的「防疫胖」，讓你也好想試試傳說中的「負卡路里」食物，希望可以不挨餓，也能越吃越瘦嗎？聽聽營養師怎麼說，助你擊退防疫胖。

新冠肺炎確診者「快樂缺氧」居家如何預防？ 1方法自我監測

NOW健康/新冠確診者來不及住院就猝死 「快樂缺氧」成隱形殺手

居家防疫嘴饞吃不停怎辦？ 營養師激推「9款低卡點心」：食慾秒降

非常時期，我們能做的真的是好好待在家裡、好好戴上口罩、注重清潔消毒，而藉由飲食提升免疫，保護自己也保護別人；但嘴饞時，也要好好控制熱量，免得拯救了世界，卻放飛了體重！