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談慢性病
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三酸甘油酯超標了! 3種NG飲食你犯了幾項?

95%的三酸甘油酯主要由飲食中的脂肪、碳水化合物轉化而來,當飲食中出現太多脂肪或糖類時,就會讓肝臟來不及分解,於是將過多的脂肪轉化成三酸甘油酯。另外,如攝取過多酒精、糖尿病患者、肥胖者,或本身患有肝臟疾病的患者,都會讓肝臟代謝脂肪的機制出現異常,而導致三酸甘油酯指數偏高。

發佈日期:2019/08/09
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高血壓離你很遠? 錯了!這些人都是高危險族群

除了銀髮族,有高血壓的遺傳基因、體重肥胖、患糖尿病、抽菸習慣、熬夜及工作壓力大的人,都是高危險群。

發佈日期:2019/08/07
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最新十大死因出爐,癌症高居第一!肺癌、肝癌、大腸癌死亡率最高

最新十大死因出爐!癌症依然高居第一位,其次為心臟疾病與肺炎。癌症當中,十大癌症死亡率以肺癌居首,肝癌、大腸癌次之。值得注意的是,癌症集中在55歲以上族群,占85%。

發佈日期:2019/06/21
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控制慢性病 預防腳中風最佳方法

根據研究統計指出,55歲以上出現間接性跛行的患者,5年後約有5%的病人需要接受截肢手術而終身殘疾,更有高達30%的患者會因為心臟血管的問題而死亡。

發佈日期:2019/06/10
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腳酸、走不遠 恐為腳中風

當腳部血管出現阻塞而有缺氧、缺血現象時,就稱為腳中風,如果是非急性腳中風,雖然發生時並不如心肌梗塞或腦中風般明顯或立即致命,但卻可能因輕忽而延誤治療,最終導致肢體壞死,甚至可能需要截肢

發佈日期:2019/06/05
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做對10件事 血管不阻塞

對中老年人來說,中風絕對是一大殺手,但也別輕忽中風年輕化的趨勢,不過,無論是腦中風、眼中風、腸中風或腳中風,幾乎都與三高疾病、抽菸、不良生活習慣及飲食等有絕對關聯性,預防上仍宜朝此方向努力。

發佈日期:2019/05/09
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驚!糖尿病患注意囉!! 低血糖比高血糖更要命!!

糖尿病患者和家屬最關心的,總是高血糖、血糖降不下來的問題,實際上,低血糖也會影響患者的生活,嚴重的話,甚至還會致命。

發佈日期:2019/04/17
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別讓脂肪肝找上你

脂肪肝是可逆的,不過,當脂肪肝進展到肝硬化時就很難回復,因此,越早開始治療越好,最有效的處方是減重、飲食控制和運動。

發佈日期:2019/03/19
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外食族用餐控糖6秘訣

因為社會型態改變,現在「三餐老是在外」的「老外族」很多,聚餐或宴會的機率也高,提醒糖尿病患者要注意6項用餐秘訣,可輕鬆讓自己的血糖獲得控制,不因為外食而崩壞。

發佈日期:2018/11/19
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