常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

談慢性病
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在家照顧失智者必做8件事! 《DailyCaring》:減少沮喪、壓力和焦慮感

簡化居家環境 降低老年癡呆症患者壓力/健康醫療網

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量血壓要用右手還是左手? 專家曝「6個NG行為」:多數人都做錯

測量血壓之前,應選擇一個舒適的環境且穿著寬鬆衣物,保持心境平穩5-15分鐘,而量血壓前30分鐘,不宜飲用咖啡及其他刺激性的東西,測量前也不要激烈運動。

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量血壓要用右手還是左手? 專家曝「6個NG行為」:多數人都做錯

測量血壓之前,應選擇一個舒適的環境且穿著寬鬆衣物,保持心境平穩5-15分鐘,而量血壓前30分鐘,不宜飲用咖啡及其他刺激性的東西,測量前也不要激烈運動。

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長期飽受胃食道逆流困擾? 營養師授「獨門飲食法」降低發作頻率

長期飽受胃食道逆流困擾? 《護胃聖經》教你4週食療護胃/健康醫療網

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你是糖尿病高風險族群嗎? 8成第二型糖尿病患者都有「1特徵」

罹患糖尿病者,若沒有將血糖控制好,將引發中風、心臟病、腎臟病、視網膜病變、足部壞死以及進而截肢等合併症。

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避免肝癌三部曲找上身! 身體出現「5大異狀」快就醫檢查

B肝患者每年做「1事」 防發生肝癌三部曲/健康醫療網

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第二型糖尿病罹患率高達90%! 醫曝「關鍵元凶」:1病併發機率高

第2型糖尿病的主要成因是基因遺傳、食用過多精緻食品,和缺少運動習慣,導致人體日常所攝取的熱量遠高於消耗,導致胰島素作用出現問題,引發糖尿病。

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第二型糖尿病罹患率高達90%! 醫曝「關鍵元凶」:1病併發機率高

第2型糖尿病的主要成因是基因遺傳、食用過多精緻食品,和缺少運動習慣,導致人體日常所攝取的熱量遠高於消耗,導致胰島素作用出現問題,引發糖尿病。

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