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更多分類談慢性病
你真的會量血壓嗎？1張圖教你正確測量血壓，測量前30分鐘不能吃「1食物」
國際上常見的高血壓定義為診間測量的收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg，但由於診間血壓易受到環境與白袍症候群的影響，目前認為居家測量的血壓更能有效代表真正的血壓狀況。
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咳嗽喉嚨有痰要「吐出來or吞下去」？ 專家解答「正確做法」：2招有效排痰
支氣管炎的症狀和感冒非常相似，其中最具代表性的就是咳嗽，因為體內有「痰」而造成咳嗽，所以要將痰咳 出來，才會減緩氣管的發炎。
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咳嗽喉嚨有痰要「吐出來or吞下去」？ 專家解答「正確做法」：2招有效排痰
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確診咳嗽、喉嚨乾痛如何潤喉？ 專家授「舒緩妙招」：3情況吃喉糖小心反效果
從前老一輩人的俗諺說：「醫生怕治嗽，土水師怕抓漏」，形容咳嗽是難纏的疾病，但隨著現代中醫進步，咳嗽不再難治。
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愛吃肉恐加速腎臟衰退？ 醫點名「1族群=吃毒」：這樣吃減負擔
高蛋白飲食對一般健康成人造成的影響可能不大，但對腎功能不佳的患者而言，高蛋白飲食就像毒藥一般，會加速腎臟衰退，嚴重影響殘餘腎功能。
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愛吃肉恐加速腎臟衰退？ 醫點名「1族群=吃毒」：這樣吃減負擔
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