常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

談慢性病
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全台65歲以上每13人就有1位失智! 專家激推「日常5事」預防效果顯著:用智慧手機就是其中之一

「1篩檢量表」測你失智風險! 醫提「日常2活動」延緩病程/健康醫療網

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38歲女日常「愛吃這2樣東西」竟養成大腸癌! 醫示警:有年輕人排便不順一檢查就中

愛吃這些東西10年卻養成「這癌症」! 醫籲:及早診治預後佳/健康醫療網

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每3位糖友就有1人腎病變!專家提「5個警示徵兆」 逾半數不覺自己會中

糖尿病是造成腎病變的重要原因之一,血糖如果控制不佳,體內過高的血糖和血壓會不斷傷害腎臟血管,增加腎臟過濾血液的負荷,長期可能導致腎臟功能惡化,部分嚴重者甚至須長期洗腎。

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「雲嘉南」大腸癌盛行率全台第1!營養師驚曝「2飲食習性」害的 愛吃8類食物慘了

其實大腸是身體非常重要的器官,畢竟吃下肚的營養會在小腸先被吸收再到大腸,換句話說,大腸是負責水分及維生素的回收、處理排泄,當大腸有狀況時就會影響消化器官和排便。

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「10個習慣」超虐肝!久坐、纖維吃太少都中 營養師點名:1類食物千萬別吃

護肝最好的方式就是不要傷害它!大部分肝病不一定會有明顯症狀,當有症狀時通常是很嚴重了!

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7成國人不知自己罹高血壓!病友分享「罹病前6大徵兆」 心悸、覺得累須提高警戒

慎防健康隱形殺手! 網友叮嚀:6大高血壓症狀別大意/NOW健康

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「吃2食物紓壓」恐吃出肝病三部曲!41%國人小心 醫急勸「4種人快檢查」

長久下來的不良飲食習慣,飲食精緻且高熱量,造成罹患脂肪肝的機會大幅提升。

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飲食養生、不吃燒烤油炸、不菸酒...大腸息肉切除又長! 醫揪「6個大腸息肉最愛體質」

大腸瘜肉是指大腸黏膜表面長出的突起物,是因表皮不正常增生所形成,可能生長在大腸的任何位置。要注意的是,大腸癌有9成以上是由腺瘤型瘜肉(特別是絨毛狀腺瘤機率最高)所發展而成。

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健檢紅字比標準高一點就沒事?千萬別習以為常,尤其是3個數字異常,即便不用服藥,也應視為確診來照護

特別是三高的異常,即使只是些微超標也要注意,肥胖、血脂異常、初期高血壓、糖尿病前期等應綜合評估,視為慢性疾病來看待

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